公認心理師 夫婦カウンセラー 親業訓練インストラクター 坂野 健一 のホームページへようこそ
夫婦・カップルカウンセリング、育児・子育て・発達相談、心理カウンセリング、トラウマ処理(EMDR、認知処理療法)、各種心理検査、不登校・ひきこもり相談、親業訓練、ペアレントトレーニング、アンガーマネージメントプログラムを提供 傾聴レッスンや共感トレーニングも行っています
岡山県岡山市南区立川町3-26
  1. アンガーマネージメント

アンガーマネージメント

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  • アンガーマネージメント

アンガーマネージメント・プログラムを個人またはグループ向けに提供します



【内容】
・インテーク面接(初回面談)
・気持ちのモニタリング
・怒ったときの応急対応(ストレスマネージメント)
・自分の反応パターンを知る
・怒りの「引き金」・自分の考え方・感じ方・現在のやり方を知る
・自分の価値観、感情と欲求を知る
・新しいやり方を学び練習する(コミュニケーション・トレーニング)
・新しいやり方を試す
・上手なトラブル対処法
・アフターフォロー(2回)

くわしくはこちらのページをご覧ください。
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電話番号:086-238-6117(受付時間8:30〜23:00)

所在地 :岡山県岡山市南区立川町3-26

営業時間:10:00〜22:00

定休日:不定休


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