カウンセリングを受けたり予約の電話をかけたりすることは、とても勇気のいることと思います。
そこで、初めてお電話くださる方から尋ねられることが多い点や、
最初のお電話の際に私からお伝えすることが多い点についていくつか書いておきます。
ご連絡いただく前に少しでも心の負担が軽くなれば幸いです。
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Q1.完全予約制ですか?
A:事前のご予約が必要です。空きがあれば当日お越しいただける場合もあります。
Q2.精神科や心療内科とどう違うのですか?
A:医療機関とは異なり、○○病や○○症などと診断をすることができません。
また、お薬の処方もできません。
Q3.カウンセリングの料金はおいくらですか?
A:1回120分13200円(税込み)を基本としています。詳しくは各ページをご覧ください。
Q4.何回も通う必要がありますか?
A:初回面談の際に、大まかな方向性や解決への道のりについてご一緒に考えます。
継続を無理強いすることはありませんのでご安心ください。定期的に通う方もいらっしゃいますが1回のみのご相談も歓迎します。
Q5.妻(または夫、または子ども)を連れて行ってもいいですか?
A:ご予約の際にご相談ください。ご相談の内容によって、ご一緒のほうがいい場合とそうでない場合とがあります。
Q6.どんなカウンセリングをするのでしょうか?他のカウンセリングに行ったら話を聞いて終わりでした。
A:一通りお話を伺った上で一緒に考えるというスタイルで行うことが多いです。
リラックスしてお話してもらいながら、いくつかの代表的な心理療法を組み合わせてカウンセリングを行います。
傾聴を重視していますが、聞いて終わりということはありません。解決策を一緒に考えるように努めています。
Q7.うまく話せるか不安です。どこまで話したらよいでしょうか?
A:うまく話せなくて結構です。必要に応じてサポートします。
ご相談者のペースで、スピードで、話したい順番で、話したいことを話し話したくないことは話さなくて結構です。
必要に応じて質問することもありますが、無理にお答えになる必要はありませんのでご安心ください。
安心して話せそうだと思われたら、何でも打ち明けてもらえると、問題の全体像がとらえやすくなり助かります。
どんな内容であっても否定せず丁寧に伺い、お越しになった方のことを理解するように努めています。
Q8.通う場合の頻度はどのくらいですか?
A:ケースごとに相談して決めています。1週間ごとにお越しの方もおられますが、月に1度や3か月に1度、半年に1度などさまざまです。
Q9.駐車場はありますか?
A:店舗前に7台停められる駐車場があります。
Q10.どんな相談が多いですか?
A:夫婦関係や子ども関係のご相談が比較的多いですが、ご相談内容を限定していません。
仕事のこと、家族のこと、人間関係、親との関係、不登校、ひきこもり、性格のこと、発達障害、宗教、容姿、感情のコントロール、自己肯定感、無気力、抑うつ、喪失etc.
まずはお気軽にお尋ねください。
Q11.秘密が守られるか心配です。
A:カウンセラーには守秘義務があります。話された内容が外部に漏れることはありませんのでご安心ください。
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お問い合わせの多いものをまとめて書きましたが、これ以外にもあるかもしれません。
お気軽にお問い合わせください。ご連絡をお待ちしています。
カウンセリングルームスマイル
代表 公認心理師 坂野 健一
電話:086-238-6117
メール:sakano@c-r-smile.com