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さかけん今日のひとこと

自分の「感じ方」を大切にしよう

2017/12/29
自分の「感じ方」を大切にしよう
それが自分自身そのものだよ

自分の「考え方」を疑ってみよう
それはパソコンで言えばあとからインストールしたものなんだ

場合によっては上書きやアンインストールをすると自分やまわりがラクになるよ

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

年明け１月に、「自己受容」「自己肯定感」をテーマにミニ講座を開催します。

「自分らしく生きる」
「ありのままで生きる」
「自分を受け入れる」

分かったようでよく分からない。
自己評価が低くて困っている。
自己肯定感を高めるにはどうすればよいのか知りたい。
「自己肯定感」、「自己受容」について一緒に学んでみませんか？

・自分を知る
・自分とは
・自己受容とは
・こころ、あたま、からだ
・自己肯定感とは
・条件つき自己肯定感と条件なし自己肯定感
・自己肯定感を高めるための２つのカギ
・自分らしくありのままで生きる

そんな内容でミニ講座を開きます。
みなさまのご参加をお待ちしています。

【テーマ】「自分らしくありのままで生きる」
【日時】平成30年1月21日（日）１０時〜１２時
【場所】カウンセリングルームスマイル（岡山市中区江崎）
【講師】坂野健一　心理カウンセラー・不登校訪問専門員
【費用】おひとり3000円（税込）
【定員】６名
【お申込み・お問合わせ】電話：086-238-6117　メール：sakano@c-r-smile.com

＜他にも様々なテーマでミニ講座を開催しています＞
　くわしくはコチラ↓
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