公認心理師 夫婦カウンセラー 親業訓練インストラクター 坂野 健一 のホームページへようこそ
夫婦・カップルカウンセリング、育児・子育て・発達相談、心理カウンセリング、トラウマ処理（EMDR、認知処理療法）、各種心理検査、不登校・ひきこもり相談、親業訓練、ペアレントトレーニング、アンガーマネージメントプログラムを提供 傾聴レッスンや共感トレーニングも行っています
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ＩメッセージとＹＯＵメッセージ
2022/10/03アメリカの臨床心理学者トマス・ゴードンはPET（Parent Effectiveness Training＝親業訓練）の中で、Ｉ（わたし）メッセージとＹＯＵ（あなた）メッセージという概念を提唱しました。
アイメッセージとは「わたし」を主語にして自分の正直で率直な気持ちを表現する方法で、相手を攻撃することなく自分の気持ちを伝えることができます。
一方のユーメッセージは「あなた」を主語にした言い方で、相手を評価し非難する要素を含みがちなことから、聞き手が受け取りにくく、自尊心を傷つけられたり、関係性が悪化したりするリスクがあります。
親子、夫婦、その他の大切な人間関係において、良質なコミュニケーションを心掛けたいものですね。
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親業オンラインブッククラブの参加者募集中
効果的な聞き方、話し方、話し合い方を体系的に、体験的に、実践的に学ぶ親業訓練。
実際の講座に参加せずにその教科書「親業」を一冊まるごと学べるオンラインブッククラブの参加者を募集中。
すでに開催は決定していますが、まだ参加可能。途中からの参加はできません。この機会にいかがでしょうか？
2022年10月5日（水）10時からZoom開催
参加費11000円（全8回）
参加希望の方は電話・メールなどでお知らせください。
電話：086-238-6117
メール：sakano@c-r-smile.com
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