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対人関係と自己肯定感

2021/11/04
夫婦の関係、親子の関係、自分自身との関係。

振り回されながら生きるのは辛いですね。

対人関係において生きづらさを抱えることと、自己肯定感の低さには関係があると言われています。

自己肯定感が低いと、自分の本当の気持ちを中心に考えることができないので、誰かに振り回されて生きてしまう傾向があります。

パートナー、子ども、そして自分自身の言動に振り回されてしまうのですよね。

自己肯定感とは、自分のことを大切に思う感情のこと。

カウンセリングを受けて自己肯定感を感じるようになった方は、「幸せになった」「生きるのが楽になった」とおっしゃいます。

大切にしたい誰かとの関係でお悩みの方は、一度ゆっくりカウンセリングにきてお話してみませんか？

人生が好転するきっかけになるかもしれません。

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